Eravringen
Drie kledingmaten minder
Paniek! Ik eet bijna niets meer, één lactosevrij cakeje ’s ochtends en één boterhammetje ’s avonds.
Op de weegschaal gaan de getalletjes iedere week met 300 gram naar omhoog. Dit kan toch niet meer!
Wat kan ik nu nog doen? Wie gaat er mij nog kunnen helpen? Ik weet het niet meer…
En dan hoor ik terloops over BodyBo en Power slim praten.
Resultaat gegarandeerd zeggen ze mij…
Sceptisch begin ik aan het avontuur.
Hoe kunnen pannenkoeken, koekjes, chocoladerepen en vijf keer per dag eten mij nu gewicht doen verliezen?
Liters water drinken en oefeningen doen, maar ook lekker en veel eten horen nu bij mijn dagelijks stramien en bovendien werkt het!
Inderdaad, twee maanden later ben ik vijftien kilo afgevallen en drie kledingmaten slanker.
Maar dat is nog niet het einde van mijn verhaal…
Nu, een jaar later, ben ik nog steeds op gewicht.
Niet omdat het gemakkelijk is.
Niet omdat ik nog steeds aan het diëten ben.
Ik eet gewone, alledaagse dingen en vermijd zoveel mogelijk koolhydraten.
Wel omdat ik mij perfect bewust ben van wat ik eet. Ik weet het als ik zondig (En oh ja, natuurlijk doe ik dat, je leeft maar één keer!) en ik weet wanneer ik wat strenger voor mezelf moet zijn.
Bovendien is er een stok achter de deur: om de maand ga ik nog op controle bij Christel.
Soms valt het mee, dan valt het weer tegen. En weet je wat ik dan ben?
Eerlijk, ik zeg gewoon wat er is en Christel steunt me. En dat werkt. Echt!
