Eravringen
Leuke, Gezonde Sfeer
De motivatie voor power plate is in mijn beleving heel individueel. Ik merk vooral dat mijn lichaam bijzonder sterk is geworden, en dat heeft uiteraard ook mentaal de juiste impact. 2 x per week een half uurtje trillen en zweten en ik kan de wereld aan. Een sterk lichaam met een blinkende huid dankzij een verbeterde doorbloeding is het resultaat van een minimum aan tijdsinvestering, in combinatie met een leuke gezonde, sfeer.
