Eravringen
In een leuke toffe sfeer
Mijn weg naar 22 kilo lichter!!!
Met een klein hartje en een lichaam waar ik me niet goed meer bij voelde stapte ik op een dag
bij BodyBò binnen en werd door Christel ontvangen.
Ik ging er dadelijk voor de 100% voor. Zowel PowerPlate als het PowerSlim dieet werden het
volgende jaar mijn metgezellen. Het dieet dat uit verschillende stappen bestaat is zeer gemakkelijk te volgen (ik ging op restaurant, dronk al eens een glaasje wijn). Ik werd regelmatig “gemeten” en bijgestuurd waar nodig.
De PowerPlate sessies zijn goed te volgen, 30min. “zweten” en als afsluiter een paar minuutjes relaxen, dit alles in een leuke toffe sfeer.
Stillaan begon de weegschaal mij vriendelijker aan te kijken, de kilos vlogen eraf en ook de PowerPlate oefeningen begonnen resultaat te hebben.
Na ongeveer 8 maanden had ik mijn streefgewicht bereikt en begon ik terug “gewoon” te eten. In het begin verloor ik nog wat gewicht. Stillaan stabiliseerde zich dat. Nu, na 1.5 jaar voel ik me nog steeds goed met een hoop meer zelfvertrouwen en een pak lichter dan die bewuste dag dat ik bij Christel over de vloer kwam.
